Receptek
Ha egészségesen akarsz étkezni, csak zöldségeket és csirkehúst ehetsz? Tévedés …
A Golden Tree nagyszerű recepteket készítettünk neked isteni, tápláló és egészséges ételekhez.
Alacsony kalóriatartalmú karfiol pizza
Kevesen vannak, akik nem szeretik a pizzát! De…
Pörkölt mogyoró
Bevallom, mielőtt ezt a receptet elkészítettem volna, valami…
Könnyű omlett spárgával
A spárga a tavasz egyik első zöldsége. És…
Spárga tojással
Egyszerű reggeli friss spárgával, amely mindössze 7 perc…
Reggeli a lapos hasért
Hányszor hallom, hogy reggel nincs idő egy jó…
Saláta tojással és feta sajttal
A saláta olyan, mint a tojás, 1001 módon…
Könnyű zöldségleves illatos fűszerekkel
Ez a finom leves a sok zöldséggel téged…
Ízletes tonhalas tortilla
Hola amigos! Ma egész nap rohanásban voltam, munkába,…
Házi teljes kiőrlésű pizza
A pizza szerelmeseinek, ezúttal a népszerű étel egészségesebb…
Egészséges Snickers Torta
A nagyon népszerű Snickers csokoládétorta új külsőt kapott!…
MIHÁLYRÓL
Gersi Mihály a fizikai átalakulás és a fogyás elismert szakértője.
Mihály emellett nemzetközi minősítésű személyi edző, társalapítója az aktív és egészséges életmóddal foglalkozó Golden TREE portálnak, amelyet havonta több mint 100 000 olvasó keres fel.
Olvass többet ...
Kevesen vannak, akik nem szeretik a pizzát! De…
Bevallom, mielőtt ezt a receptet elkészítettem volna, valami…
A spárga a tavasz egyik első zöldsége. És…
Egyszerű reggeli friss spárgával, amely mindössze 7 perc…
Hányszor hallom, hogy reggel nincs idő egy jó…
A saláta olyan, mint a tojás, 1001 módon…