TANÁCSOK
Minden kezdet nehéz! Böngéssz tippjeim közt és fedezz fel bevált tanácsokat, melyek még gyorsabban és egyszerűbben vezetnek el céljaidhoz!
10 tipp a puffadás ellen
Ismerős az a kellemetlen érzés, amikor a hasad egy kipukkadni készülő lufihoz hasonlít, a...
Olvass többet ...
Ízületi fájdalmak – hogyan segíthetsz rajtuk?
Az egészséges embernek ezer kívánsága van, de a betegnek csak egyetlen. Ezt nagyon is jól...
Olvass többet ...
Megereszkedett bőr – szabadulj meg tőle egy reggeli trükkel
Nem titok, hogy az életben van több dolog is, amitől félünk ... Ritka azonban az olyan...
Olvass többet ...
Figyelmeztető jelek, melyek májproblémákra utalnak
Képzeljünk el egy olyan szervet, amely annyira fontos az életünk szempontjából, hogy...
Olvass többet ...
RECEPTEK
Egészséges étkezési tanácsok, mely több ezreknek segített a tökéletes alak elérésében.
Alacsony kalóriatartalmú karfiol pizza
50 min
Kevesen vannak, akik nem szeretik a pizzát! De mindannyian tudjuk, hogy ez lehet az oka...
Olvass többet ...
Pörkölt mogyoró
Bevallom, mielőtt ezt a receptet elkészítettem volna, valami mást terveztem, de annak a receptnek várnia kell ;) Miért? Mert a recept alapja a pirított mogyoró, de...
Olvass többet ...
Könnyű omlett spárgával
A spárga a tavasz egyik első zöldsége. És valahogy el sem tudom képzelni a tavaszt...
Olvass többet ...
Spárga tojással
Egyszerű reggeli friss spárgával, amely mindössze 7 perc alatt elkészíthető. Elkészítés: A spárgát pároljuk meg. Közben felütjük a friss tojásokat egy...
Olvass többet ...
A megfelelő tanácsokkal és információkkal mindenkinek sikerül - neked is!
Add meg email címed az ingyenes tanácsokért, melyek már több, mint 10.000 embernek segítettek.